کتاب حکمت رواقی درسهای کهن برای تاب آوری امروز
این کتاب تلاشی است برای بازسازی و بازخوانی حکمت رواقی (Stoicism) به شیوه‌ای کاربردی و مرتبط با چالش‌های زمانه‌ی کنونی. نویسنده با بهره‌گیری از آموزه‌های فیلسوفان رواقی چون اپیکتتوس، سنکا، مارکوس اورلیوس و دیگران، مفاهیم کلیدی رواق‌گرایی را برای مخاطب امروز توضیح می‌دهد و راهکارهایی عملی برای مواجهه با فشارها، نوسان‌های روحی، فقدان، و ناامنی‌های زندگی ارائه می‌دهد.
شرمن بر این نکته تأکید دارد که تصویر متداولی از مقاومت رواقی به‌عنوان ایستادگی انفرادی، خودکفایی صرف و دوری از احساسات، اغراق‌آمیز است. او می‌گوید که رواقی‌گری باید در بستری از ارتباط، اخلاق و همبستگی اجتماعی تبیین شود؛ یعنی فرد نه صرفاً در تقابلی با جهان بیرون، بلکه به‌عنوان عضوی از یک جمع، باید توان روانی خود را تقویت کند.
کتاب در قالب نه درس (Nine Lessons) نگاشته شده است، که هر درس شامل نقل‌قول‌هایی از متون کلاسیک، تفسیر معاصر، و تمرین‌های روزانه است. این ساختار به خواننده امکان می‌دهد هر فصل را به‌صورت مستقل خوانده و در زندگی روزمره به کار گیرد.
موضوعات مطرح شده در فصول کتاب شامل موارد زیر است:
• چگونه در مواجهه با اضطراب، بحران و ناپایداری داخلی آرامش بیابیم
• درک درست خود و تمایز بین آنچه در اختیار ماست و آنچه بیرون از کنترل ماست
• ارتباط میان اخلاق، فضیلت و انتخاب
• اهمیت همبستگی، دوستی، محبت و روابط انسانی در تقویت مقاومت درونی
• مواجهه با فقدان، درد و ناامیدی
• تمرین‌هایی ذهنی، تأملی و عملی برای تقویت «طرز تفکر رواقی» در زندگی روزانه
شرمن در نقدی بر جریان رایج «رواقی‌گری جدید» اشاره می‌کند که اغلب به پندهای سطحی مثل «به آنچه نمی‌توانی تغییر دهی اهمیت نده» محدود می‌شود، و نشان می‌دهد که آموزه‌های اصلی رواقی‌گری عمیق‌تر و پیچیده‌تر است.
در پایان، Stoic Wisdom می‌کوشد خواننده را به نوعی تربیت فکری-عاطفی مجهز کند که نه از جهان کناره گیرد و نه در برابر آن منفعل باشد، بلکه با جسارت، خردمندی و ارتباط انسانی، مقاوم و معنادار زندگی کند.
———————————————–
آیا در دنیایی پر از نوسان، فشار و تغییرات پی‌درپی، می‌توان آرامش یافت؟
در این کتاب تأمل‌برانگیز، نانسی شرمن با نگاهی دقیق به آموزه‌های حکیمان رواقی چون اپیکتتوس، سنکا و مارکوس اورلیوس، راهی برای مواجهه هوشمندانه با آشوب و ناپایداری جهان ارائه می‌دهد. Stoic Wisdom نه تنها تئوری است، بلکه راهنمایی عملی است — شامل نه درس جامع، همراه با نقل‌قول‌های کلاسیک، تحلیل معاصر و تمرین‌های روزانه — تا بتوانید:
• اضطراب و فشار را مدیریت کنید
• با فقدان و ناامیدی مواجه شوید
• ارزش‌های اخلاقی و فضایل انسانی را در زندگی‌تان تقویت نمایید
• ارتباطات عمیق‌تر و مؤثرتری با دیگران برقرار کنید
• و در نهایت، با نیروی خرد و پایداری ذهن، زندگی‌ای معنادار بسازید
اگر به فلسفه، رشد روانی، تمرینات فکری و تأمل در معنای زندگی علاقه دارید، Stoic Wisdom می‌تواند پلی باشد بین حکمت باستان و نیازهای روحی ما امروزی.
به شما پیشنهاد می‌کنم این کتاب را تجربه کنید — چون شاید همان راهنمایی باشد که در مسیر زندگی‌تان کم داشته‌اید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.